Etre et rester en bonne santé tout en controlant son poids

Il est important de faire le point sur vos habitudes alimentaire. Vous entendez ou lisez autour de vous bon nombre d'informations sur l'alimentation, parfois contradictoires; il vous devient alors bien difficile de vous faire votre propre avis sur le sujet. De plus vos besoins nutritionnels changent selon les moments de la vie (croissance, menstruations, grossesses, ménopause...).

Un bilan complet ainsi qu' un ré-équilibrage nutritionnel personnalisé et adapté à vos objectifs et mode de vie vous apporteront une réponse adéquate et cohérente.

Vous êtes sportifs et souhaitez améliorer vos performances ?

Dans un premier temps, j'effectuerai un bilan exhaustif :
 Nutritionnel : Apports énergétiques, macro et micronutritionnel en fonction des différentes périodes
 Activités physiques (type, durée, intensité...)
 Objectifs sportifs (personnels ou compétitions)
Dans un second temps, je vous proposerais un programme diététique complet (nutritionnel et hydratation). Un suivi sera nécessaire afin d'adapter votre plan nutritionnel aux différents besoins et objectifs rythmant votre saison sportive.

Diététique thérapeutique :

Certains contextes pathologiques impliquent des besoins nutritionnels particuliers ou compliquent la satisfaction de ces besoins.
 surcharge pondérale
 Maladie chronique: Diabètes , hyperlipidémies, insuffisances rénales, cancers...)
 Suivi post opératoire (chirurgies bariatriques, digestives...)
 Dénutrition

Tarifs :

Bilan initial (1ère consultation + programme nutritionnel) :
 Sportifs : 60€
 Autres : 50€

Consultation suivi : 40€